Csombor-Budavári Bernadett

Sziasztok! Csombor-Budavári Bernadett vagyok, kineziológus, life coach, hatha jógaoktató és gyerekjóga oktató. A természetes életmód, a spirituális gondolkodás és a jóga már több, mint 10 éve jelen van az életemben. Mindig is azok a mozgásformák álltak közel hozzám, mely egy mélyebb befelé figyelést tesznek lehetővé, így egyre tudatosabban kezdtem beilleszteni a jógát a napi rutinomba és élveztem a jótékony hatását. Majd úgy döntöttem, hogy ezt a gyakorlást egy magasabb tudásszintre szeretném emelni, így elvégeztem egy felnőtt hatha jógaoktatói képzést. Szeretném átadni nektek is azt a jótékony hatást, amivel a test, lélek, szellem egyensúlyát hozza létre és egy mélyebb önismeretre lehet szert tenni általa. Az óráim között szerepel a stresszoldó jóga és a frissítő hatha jóga. Mindemellett Csíki Mariannál végeztem gyerekjógát, így a Jóga Móka foglalkozás alkalmával játékos módon fejlesztem többek között a gyerekek mozgását, érzelmi intelligenciáját. A kineziológia speciális 2 agyféltekét összhangoló (agytorna) gyakorlatai által pedig növeljük a koncentráció képességet, ami hatással van a stresszmentes és hatékony tanulási képességekre és sok más területre is. Sok szeretettel várlak óráimon! Bejelentkezést kérek az órákra előző nap a https://www.facebook.com/DEJOga.hu oldalon üzenetben, vagy a dejogagodollo@gmail.com e-mail címen.