SHANTI ÓRAREND 2018. Ősz

Kedvesek! Lassan, a nyárutó-őszelő lágyabb, átalakulásra-átváltozásra hívó időszakában, hangolódunk már a Shantiban is a szeptemberi ritmusra, a földesebb, bőséges-tápláló termésekkel minket kényeztető szezonkezdő hónapra. 
Hétről-hétre egyre több jógaórával várunk Benneteket.

Az első hét órarendje:
Hétfő: 10-11.45 Kismama jóga Annarózsával
Kedd: 10.30-12.00 Senior Gerincterápiás jóga Pál Judittal 
Csütörtök: 18.30-20.00 Gerincjóga hatha elemekkel, Jakab Erzsébettel 
Péntek: 8.30-10.00 Női jóga Annarózsával
10.30-12.00 Senior Gerincterápiás jóga Pál Judittal
18.30-20.00 Női jóga Annarózsával

Szeptember második hetétől indul: 

Négy évszak ajurvédikus hatha jóga Molnár-Baji Évaval hétfő este
Pilates Kovách Jankával kedd reggel és szerda este

Szeptember harmadik hetétől indul:
Nia-az életöröm tánca Szalay-Varga Évával kedd délután
Aromaterápiás Stresszoldó jóga Márta Gál-val kedd este 

Dinamikus ajurvédikus jóga Molnár Baji Évával szerda reggel 

Kisbabás jóga Molnár-Baji Évával szerda délelőtt

Kaya Kalp testfiatalító jóga Gál Mártával csütörtök reggel 

Októberben indul: Délutáni kismama jógaóra csütörtökönként 16.30-18.00 között, Annarózsával 

És SZEPTEMBER 30. NYÍLT NAP! Várunk szeretettel! hamarosan minden a honlapon is, fokozatosan frissítek a héten 

A táblázatos órarendet a könnyebb áttekinthetőség miatt alkottuk meg, és a szeptembertől érvényes iskolaszezoni órarendet tartalmazza, folyamatosan frissül!
Alatta olvashatod a részletes információkkal, árakkal gazdagított órarendet :)
 
A hétvégi tanfolyamokról, hangfürdőkről, táborokról a Tanfolyamok menüpontban találsz információkat :)

Csak a "bejelentkezést kérünk" jelzéssel ellátott órákra kell bejelentkezned!

Az órák minimum két résztvevővel vannak megtartva, a maximum létszám 12 fő plusz az oktató. 

Letölthető órarend:

Az órarend teljes méretben való megtekintéséhez, letöltéséhez kattints a képre!

NAP
IDŐPONT - FOGLALKOZÁS
ÁR
 
Hétfő:
 

10.00-11.40 Kismama Jóga

(betöltött 13. héttől, de bármikor becsatlakozhatsz)
oktató: Gergely Anna

           
 
  
Ára: 8000 Ft/5 alkalom, 1800 Ft/alkalom
 
 
 

  

 
 
 
17.30-19.00 4 Évszak ajurvédikus hatha jóga
oktató: Molnár-Baji Éva 
indul: szeptember 10.
 
  
 
Ára: 8000 Ft/ 5 alkalom, 1800 Ft/ alkalom
 
 
 
 
 
Kedd:
 
 
 8.30-10.00 Alakformáló Pilates
oktató: Kovách Janka 
Kérlek jelentkezz be Jankánál :) 06 20 555 3046
indul: szeptember 18.
 
 
10.30-12.00 Gerincterápiás Jóga 
oktató: Pál Judit 
indul: szeptember 4. 
 
 
Ára: 1500 Ft/alkalom, bérlettel 1400 Ft/alkalom
 
 
 
 
 
Ára: 1500 Ft/alkalom
  
                     
 
17.00-18.00 Nia Örömtánc 
oktató: Szalay-Varga Éva 
 
 
 
 
18.30-20.00 Aromaterápiás stresszoldó Jóga 
oktató: Gál Márta
Előző este 20h-ig jelentkezz be Mártinál kérlek a 20-9395 658-as számon! köszönjük!
indul: szeptember 18. 
 
      
Ára: 1500 Ft/alkalom, 5 alkalmas bérlet 6500 Ft (7 hétig érvényes)
 
 
 
Ára: 6000 Ft/4 alkalom, 2000 Ft/alkalom. A bérletek 5 hétig érvényesek.  
        
 
 
 
Szerda:
 
 
 

10.00-11.30 Kisbabás Jóga (6 hetestől 8-10 hónapos korig)

oktató: Molnár-Baji Éva  Köszönettel bejelentkezést kérünk előző estig sms-ben: 06-30/294-57-05 

 

18.00-19.30 Alakformáló Pilates 

oktató: Kovách Janka
Kérlek jelentkezz be Jankánál :) 06 20 555 3046
 
1800 / alkalom, vagy 8000 Ft / 5 alkalom
 
 
 
 
 
 
 
1500 Ft/alkalom, bérlettel 1400 Ft/alkalom
 
  
 
 
 
 
 
 
 
Csütörtök:              
 
8.00-9.30 Reggeli Kaya Kalp Energetizáló Jóga
(senioroknak is!) (szept. 14-től)
Előző nap este 8-ig kérlek jelentkezz be Mártinál sms-ben a 20/9395-658 telefonszámon! köszönjük!    
oktató: Gál Márta
 
 
Ára: 6000 Ft/4 alkalom vagy 2000 Ft/alkalom, a bérletek 5 hétig érvényesek.
 
 
 
 
 
 
 
 

 

17.00-18.00 Délutáni Kismama Jóga (október 18-tól indul)         oktató: S.Gergely Annarózsa 

 

18.30-20.00 Gerincjóga Hatha Jóga elemekkel 

Teljesen kezdőknek is! férfiaknak is kifejezetten ajánlott!
oktató: Jakab Erzsébet
 
 
 

 

Ára: 1800 Ft/alkalom, 8000 Ft/5 alkalmas bérlet

 

 

Ára: 8000 Ft/ 5 alkalom, vagy 1700 Ft/alkalom diák és nyugdíjas ár: 1500 Ft/alkalom, 7000 Ft/ 5 alkalom

 


 

 
 
 
Péntek:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
 
8.30-10.00 Női Jóga 
oktató: S.Gergely Annarózsa (kezdő jógásokat is szeretettel várok)
 
 
 
 
 
10.30-12.00 Gerincterápiás jóga, Senioroknak és kezdőknek is!
oktató: Pál Judit 
 
 
 
 
18.30-20.00 Női Jóga 
oktató: S.Gergely Annarózsa 
Kezdőket is szeretettel várok!
 
 
 
  
Ára: 1800 Ft/alkalom, 8000 Ft / 5 alkalmas bérlet. Adományos részvétel is lehetséges, kérlek egyeztessünk! 
 
 
 
Ára: 1500 Ft/alkalom
 
 
 
 
 
Ára: 1800 Ft/alkalom, 8000 Ft/5 alkalmas bérlet. Adományos részvétel is lehetséges, kérlek egyeztessünk!