NAPINDÍTÓ HATHA JÓGA

NAPINDÍTÓ HATHA JÓGA 

Szerdán 8-9 óráig Csombor-Budavári Dettivel 

1 alkalom 60 perc: 1500 Ft 5 alkalmas bérlet: 7000 Ft. Bejelentkezést kérek előző este 20:00-ig a www.facebook.com/DEJÓga oldalon üzenetben, vagy a dejogagodollo@gmail.com e-mail címen.

 

Kezdd a napot frissen és üdén! Meglátod, hogy ha a napod jógával kezded, érezni fogod, hogy mennyivel energikusabb vagy! Ezen az órán remekül átmozgatjuk a testünket minden módon és irányban, ami kifejti frissítő és élénkítő hatását. Egy rövid relaxációval zárjuk az órát, amelynek végére kiegyensúlyozottá válsz, és egész napra való energiával töltődsz fel.

„Minden nap egy új kezdet. Töltsd el hasznosan! Ha jól kezded a napot, az sikert hoz. Az egész nap jól lesz eltöltve. Kezdd a napot kora reggel!”     – Srí Szvámí Sivánanda