Csombor-Budavári Bernadett

Sziasztok!

Csombor-Budavári Bernadett vagyok, anyacoach, hatha jógaoktató és gyerekjóga oktató. A természetes életmód, a spirituális gondolkodás és a jóga már több, mint 9 éve jelen van az életemben. Mindig is azok a mozgásformák álltak közel hozzám, mely egy mélyebb befelé figyelést tesznek lehetővé, így egyre tudatosabban kezdtem beilleszteni a jógát a napi rutinomba és élveztem a jótékony hatását. Majd úgy döntöttem, hogy ezt a gyakorlást egy magasabb tudásszintre szeretném emelni, így elvégeztem egy felnőtt hatha jógaoktatói képzést. Szeretném átadni nektek is azt a jótékony hatást, amivel a test, lélek, szellem egyensúlyát hozza létre és egy mélyebb önismeretre lehet szert tenni általa. Az óráim között szerepel a stresszkezelő jóga és a frissítő hatha jóga. Mindemellett Csíki Mariannál végeztem gyerekjógát, így a Jóga Móka foglalkozás alkalmával játékos módon fejlesztem többek között a gyerekek mozgását, koncentráció képességét, érzelmi intelligenciáját, ami kihatással van a tanulási képességeikre és sok más területre is. Sok szeretettel várlak óráimon! 

Bejelentkezést kérek az órákra előző nap a www.facebook.com/DEJÓga oldalon üzenetben, vagy a dejogagodollo@gmail.com e-mail címen.